Γνώθι Σαυτόν

Γνώση του εαυτού μας και των εσωτερικών μας διεργασιών

Στην μετώπη των Δελφών αναγράφεται μία ρήση που συνοψίζει την πεμπτουσία της ελληνικής φιλοσοφίας: «Γνώθι Σαυτόν».

Γιατί, από τα μυριάδες φιλοσοφικά αποφθέγματα της εποχής, οι σοφοί της αρχαιότητας επέλεξαν αυτό το παράγγελμα να κοσμήσει ένα τόσο σπουδαίο μνημείο;

Ο λόγος είναι πως, για να επιτύχουμε το ο,τιδήποτε στην ζωή μας, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να αποκτήσουμε αυτογνωσία. Στην πραγματικότητα, δεν μπορούμε να γνωρίσουμε ο,τιδήποτε άλλο εάν πρώτα δεν γνωρίσουμε αληθινά τον εαυτό μας. Το Εὖ Ζῆν είναι απόρροια της αυτογνωσίας.

Αναζητώντας τις απαντήσεις

Η γνώση του εαυτού μας και των εσωτερικών μας μηχανισμών μάς οδηγεί να συνειδητοποιήσουμε ποιοι σκοποί πραγματικά εμπνέουν την ζωή μας, και συνεπώς, μας αποκαλύπτει την φύση του ανώτερου δυναμικού μας. Η αυτογνωσία μας καθοδηγεί να δώσουμε απαντήσεις στα βασικά ερωτήματα της ζωής:

Ποιος είμαι; Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου; Μέσα από ποιες δραστηριότητες και εγχειρήματα θα εκπληρώσω τους στόχους μου; Πόσο πρέπει να επενδύσω και πώς να κατανείμω τους πόρους και την ενέργειά μου ανάμεσα σε αυτές τις διαφορετικές δραστηριότητες; Μέσω ποιών μεθόδων και πρακτικών θα υλοποιήσω το όραμά μου; Πότε και πού είναι καίριο να δράσω ούτως ώστε να εκπληρώσω στον μέγιστο βαθμό το μοναδικό δυναμικό μου με τον πιο δημιουργικό και αποτελεσματικό τρόπο;

Μόνο απαντώντας σε αυτά τα ερωτήματα μπορούμε να επιτύχουμε τους βαθύτερους στόχους μας και κάνουμε το όραμά μας πραγματικότητα.

«H γνώση είναι ανάμνηση», Σωκράτης

Πώς επιτυγχάνεται η αυτογνωσία;

Το μονοπάτι προς μια συνειδητή ζωή

Πρώτον, μαθαίνοντας να αμφισβητούμε τις ήδη υπάρχουσες πεποιθήσεις μας και να επανεξετάζουμε αυτά που νομίζουμε πως ήδη γνωρίζουμε, καθοδηγούμενοι από τα μαθήματα που μας έχει δώσει η ζωή μέχρι τώρα. Παράλληλα, μαθαίνοντας να αφουγκραζόμαστε την εσωτερική μας φωνή—τις βαθύτερες επιθυμίες της ψυχής μας και την εσωτερική μας καθοδήγηση.

Στον δρόμο αυτόν τίποτα καινούργιο δεν αποκτάται∙ το μόνο που αποκαλύπτεται είναι η σοφία που ήδη έχουμε εντός μας. Η σταθερή ενδοσκόπηση και ενθύμηση της εσωτερικής μας αλήθειας γίνεται το υπόβαθρο για την επίτευξη μιας πλήρους ζωής.

Μέσα από επιμορφωτικά σεμινάρια, διαλέξεις, retreats και δημοσιεύσεις σχετικά με το Εὖ Ζῆν, καθώς και διαλογιστικές μεθόδους και τεχνικές προσωπικής ανάπτυξης, προσφέρουμε μία πληθώρα εργαλείων που μας καθοδηγούν και μας ενισχύουν στην πορεία μας προς την αυτογνωσία.

Εμπνέεστε και

θέλετενα συνεισφέρετε;

Μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς μπορείτε να συμμετέχετε